Gratis verzenden vanaf 40 euro

Voor 17:00 besteld, volgende dag in huis

Kwaliteit heeft bij ons prioriteit

Winkelmand

Je winkelmand is leeg

Doorgaan met winkelen

Verhoogt Shilajit de vruchtbaarheid bij vrouwen en mannen?

Kan Shilajit de vruchtbaarheid verhogen?

 

Shilajit is een natuurlijk mineraal supplement dat gewonnen wordt uit de bergen van Centraal-Azië. Het wordt al duizenden jaren gebruikt in de oudste geneeskunde ter wereld: Ayurvedische geneeskunde. Dit vanwege de vele gezondheidsvoordelen dat Shilajit biedt. In dit artikel gaan we dieper de effecten die Shilajit kan hebben op de vruchtbaarheid. Zo kan Shilajit, volgens onderzoek, bijvoorbeeld helpen om de niveaus van progesteron en spermacellen in het lichaam te verhogen. 

 

Disclaimer: De inhoud van deze blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet worden beschouwd als medisch advies, aanbeveling of als gezondheidsclaim. Hoewel we ernaar streven om accurate en up-to-date informatie te verstrekken over verschillende supplementen en de onderzoeken die hierover zijn uitgevoerd, raden we lezers altijd aan om zelfstandig onderzoek te doen en/of professioneel medisch advies in te winnen voordat ze besluiten om een supplement te gebruiken.

De links naar producten op deze blog zijn uitsluitend bedoeld voor het gemak van de lezer. Het linken naar onze producten impliceert op geen enkele wijze dat deze producten specifieke gezondheidsvoordelen bieden, zoals conclusies van onderzoeken of dat deze zijn goedgekeurd door medische professionals. We maken geen gezondheidsclaims met betrekking tot onze producten.

 

Shilajit verhoogt Progesteron

Progesteron is een hormoon dat voornamelijk wordt geproduceerd door de eierstokken bij vrouwen en de bijnieren bij mannen. Het speelt een belangrijke rol bij de regulatie van de menstruatiecyclus, zwangerschap en de gezondheid van het voortplantingssysteem. Lage progesteron niveaus kunnen leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, zoals onvruchtbaarheid, miskramen, endometriose en premenstrueel syndroom (PMS). Met betrekking tot de vruchtbaarheid kan een door een lage progesteron niveau de eisprong (ovulatie) uitblijven of kan de baarmoeder in een slechtere conditie verkeren om een bevruchte eicel te laten innestelen.

 

Scheikundige formule progesteron ApexNutrition

 

Fulvic acid

Shilajit bevat verschillende stoffen die kunnen bijdragen aan een verhoging van de progesteron niveaus. Ten eerste bevat Shilajit Fulvic acid, een stof die het transport van voedingsstoffen door de celmembranen verbetert en de opname van mineralen in het lichaam bevordert. Fulvic acid kan ook helpen om de balans tussen hormonen te herstellen door het verbeteren van de functie van de bijnieren, die verantwoordelijk zijn voor de productie van hormonen zoals progesteron. Dit kan onder andere nuttig zijn voor vrouwen die hormonale onevenwichtigheden ervaren, zoals tijdens de menopauze.

Meer lezen over Fulvic acid lees de blog "Wat is Fulvinezuur en waar is het goed voor?"

 

Magnesium en zink

Naast Fulvic acid bevat Shilajit verschillende mineralen die belangrijk zijn voor de productie van progesteron, zoals zink en magnesium. Zink is een essentieel mineraal dat betrokken is bij vele processen in het lichaam, waaronder de productie van hormonen. Magnesium is vervolgens betrokken is bij de productie van progesteron en het reguleren van de menstruatiecyclus.

 

Stressverlagend

Een andere manier hoe Shilajit de hormoonbalans en de productie van progesteron kan stimuleren is dat het kan helpen om de stressniveaus te verminderen. Stress kan de hormoonbalans verstoren en de productie van progesteron verminderen. Shilajit bevat adaptogene stoffen die helpen om het lichaam te beschermen tegen stress en de stressrespons te verminderen. Dit kan bijdragen aan een verhoogde productie van progesteron.

In ons artikel: Is Shilajit goed voor vrouwen? gaan dieper in op het onderzoek hoe Shilajit stress kan verlagen.

 

Onderzoek naar Shilajit en het verhogen van progesteron

Een onderzoek in 2015 genaamd: “Effects of Asphaltum (Shilajit) Combined with Vitamin E and Selenium on the Reproductive Parameters of Female Rabbits”, onderzocht het effect van Shilajit en Vitamine E op de hormoonbalans in knaagdieren. Deze studie liet de ongelofelijke potentie zien voor Shilajit en het reguleren van de hormoonbalans en progesteron. In een tijdsperiode van 32 dagen lieten de onderzoeksresultaten een significante verhoging van het hormoon progesteron zien. Progesteron was vooral significant hoger wanneer Shilajit werd genomen in combinatie met vitamine E en Selenium.

 

 

Direct effect van Shilajit op de vruchtbaarheid in mannen en vrouwen

Het onderzoek "The spermatogenic and ovogenic effects of chronically administered Shilajit to rats"onderzocht het effect van chronische toediening van Shilajit bij mannelijke en vrouwelijke ratten op de vruchtbaarheid. Het onderzoek werd uitgevoerd omdat Shilajit al eeuwen in de traditionele Ayurvedisch geneeskunde wordt gebruikt om de vruchtbaarheid te verbeteren en de seksuele gezondheid te bevorderen.

Het onderzoek werd uitgevoerd bij mannelijke en vrouwelijke ratten die werden verdeeld in drie groepen: een controlegroep en twee groepen die verschillende doseringen Shilajit kregen toegediend. De Shilajit-doseringen waren 100 mg/kg en 200 mg/kg lichaamsgewicht. Shilajit werd gedurende 45 dagen dagelijks toegediend. Na 45 dagen werden de ratten geëuthanaseerd. Testikels en eierstokken werden onderzocht om de effecten van Shilajit op de vruchtbaarheid te beoordelen.

 Zwangere vrouw die yoga doet ApexNutrition

 

Het effect van Shilajit op mannelijke vruchtbaarheid

De resultaten toonden aan dat Shilajit bij mannelijke ratten leidde tot een toename van het aantal spermacellen. De hoogste dosering van Shilajit (200 mg/kg) leidde tot een significant hoger aantal spermacellen in vergelijking met de controlegroep. Daarnaast verbeterde Shilajit de motiliteit van de spermacellen, met een toename van 17% bij de 100 mg/kg-dosering en 23% bij de 200 mg/kg-dosering. Ook de morfologie van de spermacellen verbeterde bij de ratten die Shilajit kregen toegediend, met een toename van 28% bij de 100 mg/kg-dosering en 37% bij de 200 mg/kg-dosering. Morfologie in sperma verwijst naar de vorm van de spermacellen. Een spermacel met een slecht gevormde kop kan de eicel wel bereiken, maar heeft moeite met het binnendringen van de eicel. Een verbetering van de morfologie is dus een erg belangrijke bevinding als positief effect dat Shilajit heeft op de vruchtbaarheid bij mannen.

 

Het effect van Shilajit op vrouwelijke vruchtbaarheid

Om de effecten van Shilajit op vrouwelijke vruchtbaarheid vast te stellen, hebben de onderzoekers het aantal ratten dat het oestrus periode bereikte, en het aantal geproduceerde eicellen gedurende 5 dagen, geobserveerd na orale toediening van Shilajit gedurende 6 weken.

De Oestrus periode, welke niet voorkomt bij mensen, is de meest vruchtbare stadium in de menstruatiecyclus van ratten. In dit stadium is de rat het meest vatbaar voor bevruchting. Hoe meer vrouwelijk ratten in een van de 3 groepen deze periode bereikte, hoe hoger de vruchtbaarheid van deze groep. Dit is dus een belangrijke indicatie om te kijken in hoeverre Shilajit effect heeft op de vruchtbaarheid.

De resultaten toonden aan dat de groep die een dosis van 25 mg kreeg, een vergelijkbaar aantal ratten in de Oestrus periode had als de controlegroep. De groep die een dosis van 100 mg kreeg, had echter een significant hoger aantal ratten in het oestrus periode dan de controlegroep. Dit was drie keer hoger dan de controlegroep. Deze resultaten suggereren dat Shilajit de ontwikkeling van onvolwassen eicellen tot bevruchtbare eicellen versterkt en de ovulatiefrequentie kan verhogen.

Op basis van deze bevindingen concluderen de onderzoekers dat Shilajit mogelijk kan worden gebruikt als een natuurlijk middel om de vruchtbaarheid te verbeteren bij zowel mannen als vrouwen. Er is echter verder onderzoek nodig om de veiligheid en effectiviteit bij mensen te bepalen.

Disclaimer:

De informatie verstrekt in deze blogs is gebaseerd op onderzoeken en bronnen van derden. Wij hebben deze onderzoeken niet zelf uitgevoerd en kunnen daarom geen verantwoordelijkheid nemen voor de nauwkeurigheid, betrouwbaarheid of geldigheid van de informatie.

Bovendien stellen wij nadrukkelijk dat de inhoud van deze blogs geen gezondheidsclaims of garanties bevat. De verstrekte informatie mag niet worden beschouwd als vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voordat u beslissingen neemt op basis van de informatie in deze blogs.

logo-paypal paypal